苫米地式コーチング認定コーチの公下実千子です。
自分のゴールを設定したら、周りに話さずに自分の内に留めておくことが大切です。それは、ドリームキラーにゴールを否定される機会を作らないためです。ただ、問題なのは、自分もドリームキラーになりうるということです。自分が達成したいと設定したゴールに、なぜ自分がドリームキラーになるのか。
その原因は、ホメオスタシス(恒常性維持機能)です。
人は変化を恐れます。それは自分に対しても同じことです。つまり、無意識に自分の現状を維持しようとする強烈な力が働くのです。そんな状況に自分で気がつければ問題ないのですが、無意識で反応してしまうので、中々手強いのです。そこで有効なのがコーチの存在です。コーチを味方につけゴール達成をし続ける人生を歩みませんか?
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