ゴールは自分の内に留めておく

苫米地式コーチング認定コーチの公下実千子です。

現状の外のゴールを設定したら、つい周りに話してしまいたくなるかもしれません。でもそこで自分の気持ちをグッと抑えることがゴール達成の秘訣です。人は環境が変わること、知らないこと、を受け入れたくありません。そのため、応援して欲しかったり、共感して欲しくっても、多くは反対の反応が返ってくるでしょう。ゴールへのエネルギーが削がれることはしないことです。逆に、周りに応援されることが容易に想像できる場合は、設定したゴールは現状の中と言えるでしょう。本当のゴールは、自分の内にそっと留めておいて、現状とゴールのギャップに違和感を思いっきり感じて、行動せずにはいられない状態を楽しみましょう。ただ、少々厄介なのは、自分もドリームキラーになりうる、ということです。

この件については、また次回に。

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